Když mě pošlete na týden do přírody…

Čauky všem!

To, že mám přírodu ráda, jste už asi zjistili, a tak byste si řekli, že takový týdenní ekokurz pro mě nebude nic nového natož snad nezvyklého. Opak je však pravdou. Ano, samozřejmě, že jsem tam nebyla ze všeho překvapená nebo dokonce zděšená, ale uvědomila jsem si po příjezdu pár, podle mě, docela vtipných zážitků, které jsem si před tím tolik neuvědomovala a vy se z nich můžete „poučit “ nebo asi se nad nimi spíš pobavit, tak jdeme na to…

1. Bez signálu

Tohle jsem si uvědomovala už dříve, ale po tom celém týdnu, kdy jsem se opravdu vůbec na internet nepřipojila, signál měla asi půl hodiny denně, mi zase došlo, jak je to osvobozující pocit. Ještě lepší je, když si dáte právě takovýhle detox s partou kamarádů. My k tomu byli podmínkami v podstatě donuceni, ale v pátek jsme zhodnotili, že nám to vlastně ani moc nevadilo, dokázali jsme si najít zábavu i tak, třeba jsme celý večer strávili na ping pongových stolech, ať už hraním či povídáním (a samozřejmě s jídlem, bez toho bychom to nebyli my 😀 ). A závěrem u tohoto bodu? Domluvte se občas s kamarády, že si své mobily necháte doma, vyražte kamkoliv a těšte se kolik toho spolu zažijete a uvědomte si, kolik z těchto zážitků by vám mohlo připojení zkazit.

 

2. Všechny hry co obsahují slovo noha v jakémkoliv jazyce mi nejdou

A teď už se dostáváme k těm zábavnějším bodům a u tohohle byste se určitě hodně nasmáli, kdybyste mě při hraní „nohejballu“ či „fotbalu“ viděli. Pořád mám tendenci tam strkat ruce, míč lítá do všech stran kromě té, kam bych opravdu chtěla a vypadám u toho jako kdybych nejspíš ani neuměla chodit 😀 No prostě paráda! Fotbalista ze mě nikdy nebude a já to říkám pořád, že hokej je lepší než fotbal, bruslit za pukem mi jde přece jenom o trošku lépe (nebo v to alespoň doufám) než běhat s míčem, nebo mě to alespoň rozhodně víc baví.

3. Naučila jsem se jak probíhá správná spolupráce v týmu

Ne všichni přece musí pomáhat s vyplňováním papírů, které se pak odevzdávají, důležité je najít si tu svou práci, kterou budete vykonávat na 100%, protože i takový člověk, co bude nosit batoh a v něm všechny potřebné věci na lov brouků a svačinu pro vás se rozhodně neztratí! A to když se ještě ujme funkce masér týmu. No, kdo má takového maséra v týmu? My měli! Vyplnili jsme za to zase naše společné pracovní listy a další baťohonosiči to pak odprezentovali. Takhle má fungovat správný tým 😀

4. Jsem závislá na sladkém

Tohle je trochu smutnější fakt, ale schválně ho dávám už sem, abychom s ním nekončili. Sladkému zas až tak neholduju, ale sem tam čokoládičku nebo bonbonek si přes den ráda dám a když ho týden nemám? Měla jsem pak na něj takovou chuť, že jsem kamarádce (děkuju Vali) musela sníst tyčinku s čokoládou. V jídelně nám tam vařili skvěle, na to si stěžovat nemůžu, ale moje čokoládka po večeři mi prostě chyběla a docela mě to vyděsilo. Jak asi musí trpět ty děti na táboře, když od nás dostanou jeden bonbon třeba za tři dny! Asi jim budu letos podstrkovat potají nějaké navíc, aby je nezastihly abstinenční příznaky, přece jenom většina jich určitě jí víc sladkého než já a to i já je pomalu po týdnu začínala mít, no asi se nadarmo neříká, že je cukr droga dnešní společnosti… 😉

5. Koupejte se v přírodě, je to super, ale pozor na krajku

Ano, opravdu tam nemá být krajtu, mám na mysli krajku na plavkách, protože rybník může být krásně čistý, jen v něm může plout pár (nebo třeba asi milion) semínek z nějaké rostliny, které se do krajky na plavkách velmi ráda zamotají a po půlhodinovém plavání pak budete stát u umyvadla a ještě půl hodiny se je snažit vyndávat (ještě jednou díky Vali). Ale ať vás to rozhodně nezradí od koupání v přírodě! Je to skvělý zážitek, daleko lepší než v bazénu a ty endorphiny, co se vám potom vyplaví do těla… My jsme po vykoupání vždycky nabrali druhý dech a měli daleko více energie na večerní párty 😉 Takže do rybník určitě ano (ono ho dokonce sluníčko přes den krásně vyhřeje, takže je pak večer teplejší než vzduch), ale jen v hladkých plavkách 😛

A to by bylo mých pět poznatků z ekokurzu 🙂 Doufám, že jste se něco naučili, že jste se alespoň trošičku zasmáli a budu ráda když mi do komentářů napíšete…

Co jste se v přírodě o sobě dozvěděli vy? A máte pro nás taky nějaké „osvědčené tipy“ co se nějakého sportování týká?

Těším se na vaše příhody v komentářích a užívejte si krásných letních dní 🙂

Hola hola jaro volá!

Čauky všem!

Jaro už je skoro oficiálně tu a to je přece čas výletů! Nebo alespoň pro mě 🙂 A tak jsem se rozhodla s vámi sdílet pár svých tipů, jak si výlety naplánovat, abyste si je potom užili na 100% 🙂

1. Prostředí

Nejdůležitější pro správný požitek z výletu je výběr správné trasy, hnedka na začátku plánování se musíte rozhodnout, kam budou alespoň zhruba vaše kroky směřovat. Jestli to bude město či příroda je jen na vás, důležité je, abyste se tam cítili dobře, hlavním cílem výletů je přece nabýt se psychicky, fyzická únava je něco jiného, ale ta energie z prostředí do vás musí proudit 🙂 Důležité je taky vybrat správnou trasu, někomu vyhovuje silnice, někomu (jako třeba mě) spíš lesní, polní či blátěná cesta 😀

2

2. Doprava

Hned další veledůležitý bod při plánování, který vám může pomoct vybrat i to správné místo. Uvědomte si totiž, čím byste chtěli cestovat. Autem? Pak najděte nějaké vhodné místo na parkování. Autobusem? Pak se koukněte kde má zastávku a jaké má intervaly, abyste tam nemuseli přespávat. Nebo jako já nejraději cestujete vlakem? Pak hledejte, kudy vedou koleje a jinak stejně jako u autobusu, tyto dva dopravní prostředky mají také výhodu, že cesta nemusí být okruh, ale může vést od někud někam 🙂

PIC_0413

3. Občerstvení

Na co je podle mě taky důležité myslet je jídlo, je jen na vás, zda se rozhodnete zabalit si oběd s sebou do krabičky (pár mých tipů tady) nebo se poohlédnete po nějaké restauraci na trase, ale spoléhat se na to, že se třeba něco po cestě objeví (myslím tím nějakou hospodu) úplně nedoporučuju, objevit se nemusí a s prázdným žaludkem pak kilometry utíkají výrazně pomaleji a nálada klesá až k bodu mrazu 🙂

20171027_1215121110183274.jpg

4. Délka

Při vybírání trasy taky nezapomeňte na to, že po zimě je potřeba mírnější start, u každého je to individuální, ale víc jak 10 kilometrů by výlet měřit neměl, vždyť až se rozchodíte, bude na tyhle výlety spousta příležitostí 😀

IMG_2397

5. Doplňky

Název zní sice trochu zvláštně, ale mám na mysli takové ty malé drobnosti, které výlet dokáží posunout zase o level výš. Opět to bude u každého něco trochu jiného, někoho potěší krásné výhledy, rozhledny či velké louky na pořádnou sváču, jiný si zase rád zpříjemní cestu hledání kešek (pokud vás o tom zajímá víc, psala jsem o keškování už před několika lety článek, asi by chtěl trochu úprav, tak zase třeba jindy, ale v originální podobě je tady) a asi každý si rád po cestě koupí nějaký suvenýr či zmrzlinu 🙂 Mezi doplňky bych taky určitě zařadila nezapomínání na přestávky!

IMG_2292

6. Společnost

Výlet už je naplánovaný, ale koho vzít s sebou? Ve veselé společnosti se vám určitě půjde mnohem lépe, než s nějakými ukňouránky, tak i tady zvažte, kdo vám den jenom zpříjemní. Ale ještě jedna důležitá věc! Délku a náročnost výletu plánujte vždycky podle nejslabšího člena skupiny a radši se nevydávejte nikam daleko sami, kdyby se vám něco stalo, ať vám má kdo pomoct 🙂

11

7. Počasí

Na tento aspekt se zaměřte těsně před startem, je totiž vždycky lepší pochodovat za sluníčka než si nechat výlet kazit deštěm či dokonce bouřkou 🙂

img_0129

To by bylo mých 7 tipů pro dokonalý výlet 🙂

Co byste doporučili vy? A kam jste se letos na první jarní výlet vydali či chystáte?

Těším se moc na všechny vaše postřehy a krásný víkend!

miska