Weekend activities

Český projekt, který vás zvedne ze židle

Čauky všem! Dneska bych vám moc ráda představila jeden ryze český projekt, za nímž stojí velmi akční a šikovná slečna – Andy Pavelcová – se svým týmem. Společně tvoří pod názvem FIT FAB videa plná cvičení a to od úplného začátku – rozehřátí – přes posilování či cardio až k závěru – protažení. Ty krajní… Pokračovat ve čtení Český projekt, který vás zvedne ze židle

Trips

Kouzelné místo mezi skalami

Čauky všem! Víkend už je skoro tady, a tak by to chtělo zase nějaký ten výlet. Výmluvy bydlím v Praze, tady stejně není kam jít, neberu, já vám totiž ukážu jedno krásné místo, které už někteří jistě znát a na kterém si budete připadat nejen jako město, ale dost možná i jako mimo naší republiku,… Pokračovat ve čtení Kouzelné místo mezi skalami

Trips

Krásná lesní procházka

Čauky všem! Po nějaké době tu mám zase jeden tip na výlet. Upřímně řečeno je pro mě opravdu dost náročné vymýšlet místa, kam byste mohli vyrazit i v zimě. Ale velmi jsem se snažila a nakonec se mi podařilo něco vymyslet. Dámy a pánové, oblečte se, nasaďte batůžky a naše cesta míří do Klánovického háje. Tento… Pokračovat ve čtení Krásná lesní procházka