Bude to rok pohybu!

Čauky všem!

Včera nám začal rok 2018 a já jsem se rozhodla z něj udělat rok z kterého budu mít dobrý pocit, nebude mě mrzet, že končí, v tom ohledu, že jsem toho udělala dostatek, a že si ho prostě užiju, tak doufám, že mi to vyjde a už teď se moc těším, co nového a hlavně krásného mi přinese ♥

Ale k dnešnímu článku, jelikož bych tedy chtěla, aby byl rokem pohybu, rozhodla jsem se, že každý den v lednu ujdu alespoň 10 000 kroků a budu cvičit alespoň pár minut i doma. Všechno jsem to samozřejmě začala už 1.1. a to novoročním výstupem na Ještěd…

IMG_3252

Vyrazili jsme docela brzo, ačkoliv jsme šli spát až po půlnoci, a už v 9:00 jsme se vydávali na cestu z úpatí Ještědu. Novoroční výstup organizuje i klub českých turistů, takže jsme si dole koupili odznáčky a lístečky, za které jsme nahoře obdrželi diplom, ale hlavní byl samozřejmě pocit z toho, co jsme pro sebe udělali dobrého, já jsem se například dole při výstupu z tramvaje cítila naprosto plná ještě ze Silvestra, ale po výstupu nahoru mi bylo krásně.

IMG_3267

Cesta byla sice dost zmrzlá, šla s námi spousta lidí, ale i tak se dala skvěle ujít a vtipné bylo, že čím výše jsme se dostávali, co se výškových metrů týče, tím přibývalo nejdříve ledu a později i sněhu, nahoře by opravdu i sáňkovat šlo, ale velmi tam foukalo, takže jsme se nijak dlouho nahoře nezdrželi, pouze jsme se rozhlédli do okolí, kde byla jedna docela překvapivá čára, od které doprava nebyl žádný sníh a naopak doleva se sníh nacházel i v nížinách 😀

IMG_3265

Dolů už to byla spíš skluzavka, kde jsem se jednou i pořádně vymázla, ale nakonec jsem ušla 13 095 kroků a byl to opravdu krásný výlet.

No a jak na Nový rok, tak po celý rok ne?

Tak krásný rok 2018 a choďte, choďte, choďte, je to skvělý pocit únavy 🙂

A na jaký rok pasujete rok 2018 vy? A jaký byl váš Nový rok?

 miska


3 komentáře: „Bude to rok pohybu!

Zanechat odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s